人體使用手冊/單腳的香港腳
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用人體使用手冊觀點來看，是如何造成只有右腳有香港腳，另一只卻沒有？又如何治好它？
香港腳的問題很有趣，單腳得病說明傳統的細菌傳染理論有問題。
我自己的經驗，每當身體修復胃部之后沒幾天，小便會出現較大的泡泡，跟著腳趾縫中會變得很潮濕，然后腳就開始癢了。
小便中的泡泡，說明是蛋白尿，有時是身體修復胃或疏通胃經所產生的垃圾，有時是其它臟器的垃圾。胃經從臉部沿著身體正面往下發展，直到腳部，其垃圾也會沿著胃經往下流動，部份會從腳趾滲出。由于其營養豐富（富含蛋白），使原來就在其中的細菌得以迅速繁殖，于是形成了香港腳。
當血氣較差時，多數人的身體都會有左右不平衡的現象，因此腳趾潮濕的癥狀，有時只有單邊會發生。也就是腳趾的潮濕如果只發生在單腳，那么另外那只就不會有病。問題不在有沒有細菌，而在是不是提供了細菌生長的環境。
對付這個問題的方法，只有在腳部出現潮濕時，穿棉質五趾襪，或用衛生紙夾在趾縫中，使腳趾縫保持干燥，通常兩三天就過了，這樣可以防止香港腳惡化。
在這種預防方法下，再用傳統西醫殺霉菌的方法，把已經存在的病去除，就有機會根除香港腳。
2005-05-30
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Wilson說：
像這樣情況，說明了人的身體有不平衡的狀況出現，請問有何方法能讓身體回復平衡？敝人老是在無法久睡，一久睡就會被腰酸給痛醒，尤其是兩側腎上的地方，還一度以為得了腎結石，但醒后動了一陣子，那痛楚就不見了，經X光照，確實沒有腎結石，醫生也不認為我腎有問題，請問那是什么原因造成的？如何根治？6/01/2005
吳清忠 說：
當血氣下降到一定程度，自然會出現身體不平衡，這時臉部也會出現左右不平衡。這是很難避免的。要左右完全平衡除了血氣要高之外，心靈的修行也極重要，不是一件容易的事。但通常只要血氣不要太低，些許的不平衡是不會有太大問題的。
睡覺腰酸的可能原因有好幾個，必需看酸的正確穴位，才能做更準確的判斷。有時這種酸是身體修復過程的一種現象，過一陣子自然會消失，并不一定是需要根治的病。6/01/2005
Wilson說：
中醫師跟我說是因為我血濁的關系，才會睡不久。會是這樣的嗎？
從人體使用手冊來看，可否告知如何才能讓血不濁？6/01/2005
吳清忠 說：
所謂血濁，其實就是缺血的結果，血少了，分配給肝腎用來清理的血液少了，血自然就臟了。通常睡不著應該是你的上床時間不對，你的身體早就想睡，而你因故無法睡，身體已經開了透支的火，建議可以參考這個Bolg中有一篇談失眠的文章。6/01/2005
Wilson說：
聽您一說，如同您在Bolg中有一篇談高血壓文章雷同，但為何我的舒張壓都還Ok（110-70左右）？6/01/2005
吳清忠 說：
高血壓的人血氣都很低，身體經常處于透支的狀態，肝熱也就成為其常態。
但肝熱的人，血氣不一定都低，只是處于透支時的狀態而已。6/01/2005
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Terence說：
我終于買到您的書了，比網絡版閱讀方便多了，十幾本都送給親友，大家都很高興，這真是造福人類健康的一本好書，感謝您無私且敢說真話的大無畏精神！
另我敲膽經并早睡早起，已半年多，除排了肺部三次寒氣，至今雖嘴唇已由紫黑色轉為珠紅色，不過，仍發覺身體一下子在修復胃，這兩天又在修補小腸（小腹漲氣，早上起來很疲倦），而且右腳有好幾個月一直在長像香港腳的泡泡，破皮流出透明液體后，便一塊塊自腳皮膚脫皮，但左腳沒此現象，請問這須要多久才能完成排毒及修復有病臟腑的整個過程？祝合家安康6/19/2005
陽光說：
請問孕婦可以敲膽經嗎？10/20/2005
吳清忠 說：
孕婦不需要敲膽經，吸收也會很好，這是上天的巧妙安排。
孕婦需要吸收大量營養供養胎兒，因此無論膽經通暢與否，膽汁都會正常供應。建議婦女最好利用懷孕期間，多休息，并且維持愉快的心情，讓身體處于最佳的狀態，血氣能量迅速提升，把潛藏的問題全數清理干凈。
當血氣不足時，身體是沒有能力懷孕的，因此利用自然的方法懷了孕，就說明身體沒有太大的問題。懷孕是養生的最佳時機。10/20/2005
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小雨說：
請問月經不正常，如好幾個沒有來或是經期紊亂是什么原因，還有發量稀疏可有補救得方法？10/20/2005
吳清忠 說：
都是血氣不足的癥狀，該好好休息了。10/20/2005
小雨說：
我從小就有流鼻血的狀況，大部分都是睡到半夜的時候發生的，秋冬的時節較長出現，請問是什么問題？還有為何會有蕁麻疹及胃潰瘍的問題？謝謝！10/24/2005
吳清忠 說：
肝火，心火和肺熱都會造成流鼻血，秋天是清肺的季節，而且排除肺中寒氣的時間多數在半夜，許多人會在那時出現咳嗽。您的情形即是肺熱的結果。
蕁麻疹則要看狀況而定，如果只是皮膚上的紅點，并且有點癢，發幾天就自然消失的，通常是身上一些藥物或化學食物添加劑的殘留物，從皮膚上排出去的癥狀。
胃潰瘍是生活緊張或生悶氣無處宣泄的結果。10/26/2005
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Joey說：
您好：我看了你的書之后，有一些問題想請教，關于書中所提到的"敲膽經"其4個穴位是指"環跳"，"風市"，"中瀆"，"膝陽關"嗎!？還有按摩心包經的部分，是否是整個心包經的9個穴位都要按摩呢!？
還有，因為我個人患有重大疾病"皮肌炎"和"干癬"，想請問如果配合中藥的調養，這是可行的嗎，不知道醫生所開的處方是否會壓抑了身體排垃圾的機制!？
我目前23歲，皮肌炎患病兩年，干癬約8年，不知道如果我照這套方法作是否有可能痊愈!？又如果可以，大約要多久呢!？
不好意思，問題蠻多的，因為我有蠻多疑惑，又身體很差，因此希望吳先生可以幫忙解答，謝謝～8/25/2005
吳清忠 說：
敲膽經的真正用意在把大腿外側的那堆垃圾敲走。
當身體遇寒時，大腿外側是人體最不在意的部位，每個人會先照顧好上半身，行有余力才處理下半身，而下半身中以大腿的面積最大，受寒時傷害也最深。因此，身上任何部位有寒氣之前，大腿都是先承受的部位。寒氣會形成一種物質堆積在皮下，而且逐漸往內層移動。因此，敲膽經時，并不需要考慮穴位，只要把大腿外側那一片敲熱，讓其中的垃圾能夠開始流動就可以了。
皮肌炎是西醫的名詞，從中醫的觀點，那些癥狀主要是由于心包阻塞所形成的。干癬則種類不只一種，而且每個人的狀況都不完全一樣。皮肌炎的最早成因應該是腸胃的細菌感染，導致脾虛，脾虛時心包自然阻塞，過多的心包積液使心臟的能力受損，血液無法充份供應皮下肌肉，就出現皮肌炎。皮肌炎和肌無力的癥狀非常類似，原因也差不多。干癬則合并有腎、肺、和腸胃的問題，很復雜。
大多數的慢性病都有機會痊愈，但是這兩種病單純用一式三招可能有困難，需要太長的時間，除非能全天盡可能的睡，讓血氣快速上升，否則可能不是三兩年能痊愈的。各種市面上中西醫的方法，對這兩個病的成效都很有限，最多是暫時有效，一段時間又復發了。未來可能成功的方法，應該是合并治療的手段和改變生活習性，才有機會。我正在嘗試新的方法，尋求讓血氣更快速上升的手段，應該很快會有結果。8/26/2005
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Ben說：
請教老師：家母經醫師診斷為“自率神經失調”，以中醫的觀點來看為何？請問要如何調養來改善？謝謝。9/15/2005
吳清忠 說：
有些人感覺到自己身體的不適，是一種全身性的倦怠感、容易疲倦、發熱、盜汗等，經常性的頭痛、失眠、心悸、胸部可能有壓迫感、惡心嘔吐、食欲不振、腹瀉、便秘等等。雖有毛病相當多，但是檢查下來，卻不見有什么異常，于是有些醫生會診斷為自律神經失調。
這是西醫的解釋，含蓋的癥狀很多，從中醫的觀點，許多癥狀都不是同一個病，有些是病，有些是身體自愈過程的現象。因此，必需說得更清楚是那些癥狀，以及過去還有那些病？或在這類癥狀出現之前，發生過那些事？以及生活的狀況。
西醫的診斷依賴儀器，雖然準確有數據，但是只檢查一個時間點的狀態，有時會有幾種不同的原因產生相同的檢查結果。中醫的診斷，必需明白身體過去的狀況，病人的體質，血氣的上升或下降趨勢，全面的了解之后，才能判斷是身體在做什么，或遇上了什么問題，接下去才能處方治療。9/16/2005
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Peter說：
吳老師您好，我有看你的書，里面有一段寫到“人體造血的最佳時段，是從下午六點到午夜一點四十分，而且人體必需達到深度睡眠的狀態?！惫植坏梦颐刻斓南挛缇穸己懿睿撕芷＞耄搅讼挛缌c后精神竟然又好一點。我在網絡上找到人體某些器官的作習排毒時程如下：
*晚上7—9點：是[[血液循環]]旺盛的時間，此時[[血壓升高]]，應該要在家中休息。
*晚上9-11點：是人體免疫系統休息與濾毒的時間，也是女性[[內分泌系統]]最重要的時候，這時一定要休息，不要再為家人操心，此時適合聽音樂、洗澡、為明天作計劃、或回想今天作了那些美好的事情，將錯誤原諒與放下。
*晚上11--1點：是膽的排毒時間，要進入[[熟睡]]才能進行，不能只是入睡。
*晚上1—3點：是肝的排毒時間，也是要熟睡才能進行。夜間工作者每周至少要有一天、每月最少要有一周、每年最少要有四個月能早睡。
*早上3-5點：是肺臟的排毒時間，肺有問題的人在這個時候咳嗽會較厲害，肺的排毒要做心肺運動才能排出。
請問吳老師，若以一天睡八個小時為準，人體的黃金睡眠時段是幾點到幾點對人體最好？同樣是八小時而言，晚上8點睡至凌晨4點是否比晚上10點睡至早上6點好呢？10/11/2005
吳清忠 說：
以現代人的睡眠習慣而言，上半夜的睡眠多數是不足的，因此愈早睡必定愈好。睡眠時數八小時，是現代醫學訂出來的數字，從中醫的觀點，則四季各有不同，不會是一個定數。下半夜的睡眠也不是全部無用，當身體的血氣上升之后，會開始修復各個臟器。則各個時辰有各個時辰的功能，很難說哪一段時間是最好的。10/11/2005
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health說：
吳老師您好：^^真的是很開心看到您的書出版啊!謝謝您一直在網絡上為大家答復，讓我們看到了希望：：真的是非常謝謝你!!^^我在此許個愿，希望這本書能一直流傳下去!造福無量無邊的人群^^
另外，我也有問題想請教老師><，這個病真是困擾我好久了好難過好想哭：我有紅癬以及濕疹，兩年多了，總是不斷地復發，悶熱的時節益發地嚴重，即使穿通風涼快的裙子都無法改善?，F在已接近冬天了，然而我只要在椅子上多坐一會ㄦ，臀至大腿就開始發熱搔癢，真的是很難過呀。><
回想這兩年醫治的過程，都是去看中醫（醫生開給我解毒排毒的藥）;并且配合西醫的抹藥（@@擦了好幾罐，不知日后體內是否又多了更多的毒素><"）。另外，我也有單腳香港腳的狀況
從前聯考的時候，高中與大學相隔數年間，腰與臀圍比起國中時粗了一些，然而其它部位還是很瘦。后來，高三那年，心理壓力極大，于是引發了嚴重的胃病（那時候，已經有紅癬了）
爾后，體內的抵抗力一直到現在，還是很糟糕，我想問老師：這樣的情況，要讓血氣調到很高，至少要幾年呢？我很想在大學時代，短短四年完成，不知道可不可能？
另外，這點是要替家人問的。為什么從不熬夜，而且吃的食物都很天然，然而始終胖不起來，還得了牙周病干眼癥等癥狀？如果您說的早睡早起，什么都吃都做到的話，那么生病的主因是什么？是不是要加上"常保樂觀的心情"呢？一家人生活得很嚴肅，終日為瑣事所惱…，這能不能算是長期的心理不健康所引發的果呢？
最后，還是請教老師：我目前替自己治療的方式是：內服中藥，外敷西藥，早睡的話，我只能十點就寢，更早是不行了，外加敲膽筋。不知老師您有沒有更好的建議給我？感激不盡感激不盡!
補充前面提到的：“腰與臀的尺寸變寬了”，這是否就是“垃圾堆積”的明證？回首當時腰細時，最嚴重的病也不過就是感冒罷了！倘使，能讓腰跟臀的比例快速瘦下來（依健康的方式），這樣子癬及濕疹是不是會快點好!？干眼癥呢？謝謝您撥空看完這篇冗長的信^^11/09/2005
吳清忠 說：
您的情形真的很多問題，先從簡單的問題回答，『干眼癥』是身體修復小腸時的癥狀，表示您的小腸是有問題的。小腸的問題來自兩個可能的方向，一個是飲食時沒有公筷母匙，和他人有唾液的交義感染，這種感染可能是幼年時期形成的。另一個可能是飲食中有較多的人工添加物。對應之策，首先是杜絕這些可能的來源，使新的問題不再發生，讓身體有機會把舊的問題處理干凈。您會有干眼癥，表示身體還有能力處理，也正在處理，因此只要繼續保持好的生活習慣，身體總會把問題清干凈的。
您的家人生活都正常，仍然血氣低，應和家族處理寒氣的生活習慣及疾病處理模式有關。例如，夜間睡覺時如果開了冷氣，卻穿短褲或無袖的衣服睡覺，就很容易在大腿正面的胃經和側面的膽經堆積寒氣的垃圾?；蛘咭挥懈忻暗陌Y狀，立即用西藥將感冒壓制下去，寒氣無從排出，只能積在體內。這兩種問題都會使膽經的運行受阻，吸收即不靈，睡再多的覺血氣也很低。而膽經的垃圾堆多了，腰臀自然也就變胖了。您的單腳香港腳即說明了胃里也有不少寒氣。腰臀的變胖還有一個可能性，即是腎氣不足，但需視胖到何種程度才能判定。
您的紅癬和濕疹，和這些問題都有關，可能是身體排泄這些垃圾的信道在某些位置受阻，只能從大腿或臀部排出，而這些垃圾又富于養份，致使細菌繁殖迅速，才會出現這些癥狀。很可能是您的腎氣不足，以致于膀胱經不通暢，垃圾無法順利從小便排出，只能從皮膚排出。
這些問題，已經不是單純的自我保健能解決的，特別是您想快些把這些問題解決。必需尋求較好的中醫指導，一個一個問題解決。11/09/2005
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