A+醫(yī)學(xué)百科 >> 老老恒言

《老老恒言》，老年養(yǎng)生專著。又名《養(yǎng)生隨筆》。清.曹庭棟撰。五卷。前二卷敘起居動定之宜，次二卷列居處備用之物，末附粥譜一卷，借為調(diào)養(yǎng)治疾之需。主張養(yǎng)生要適應(yīng)日常生活習(xí)慣，不可勉強求異；養(yǎng)生實踐要寓于日常生活起居瑣事之中；重視調(diào)攝脾胃，推崇食粥，列粥譜達一百（自創(chuàng)14方），強調(diào)老年養(yǎng)生要重省心養(yǎng)性。全書所論，多有獨到之處，而又淺近易行，切于實用。其引證書目遍及經(jīng)史子集，凡307種。本書為清代重要養(yǎng)生專著，甚為后人稱道。

關(guān)于“老老恒言”的留言：	訂閱討論RSS
目前暫無留言
添加留言

更多醫(yī)學(xué)百科條目