睡眠麻痹
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當人做夢突然驚醒時，大腦的一部分神經中樞已經醒了，但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來，所以雖然有不舒服的感覺卻動彈不得的癥狀。
目錄 |
睡眠麻痹的原因
不良的睡眠習慣。
睡眠麻痹的診斷
根據患者自覺癥狀即可診斷。
睡眠麻痹的鑒別診斷
應該鑒別是長期癥狀還是偶爾發生。
根據患者自覺癥狀即可診斷。
睡眠麻痹的治療和預防方法
1.緣于仰睡，如果晚上側身睡則發生機率少。
2.緣于精神緊張，平時精神放松，晚上則不會。
3.有足夠的休息
參看
出自A+醫學百科 “睡眠麻痹”條目 http://m.lai228.com/w/%E7%9D%A1%E7%9C%A0%E9%BA%BB%E7%97%B9 轉載請保留此鏈接
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