護理學/節力翻身法
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（一）目的
使病人安全、舒適，預防并發癥。適用于不能自理的病人。
（二）操作方法
要領：托重心、用合力，不抓不捏找空隙：防撞碰、不擦皮，既輕又穩亦省力。
1.一人節力翻身法（平臥翻左側臥位）
（1）護士立于病人右側，兩腿距離10-15cm 以維持平衡，重心恒定。將病人左右手交叉置腹部。
（2）移上身（上身重心在肩背部）。右手將病人右肩稍托起，左手伸入肩部，用手掌及手指扶托頸項部；右手移至對側左肩背部用合力抬起病人上身移向近側。
（3）移下身（下身重心在臀部）。左手伸入病人腘窩，右手扶于足背，屈膝雙下肢；右手沿腿下伸入達尾骶部，左手移至對側左臀部用合力抬起病人下身移向近側。
（4）調整體位。左手扶背，右手扶雙膝，輕翻轉病人，抬起病人右腿，拉平褲子，托膝使病人屈髖膝置于床旁；抬左腿拉平褲子放于床中。平整衣服，以軟墊支持病人背部和雙腿，取舒適臥位。
側臥翻平臥，護士立于病人左側，步驟同上，兩手動作相互調整。
2.兩人節力翻身法（平臥翻側臥位）對于身體胖重且不能活動者，如截癱、偏癱、昏迷等病人則宜采用兩人協助翻身。
兩位護士站在病床的同側，一個托病人兩手放于腹部，托其頸肩和腰部，另一人托臀和腘窩部，兩人同時將病人抬起移向床緣，分別扶托肩、背、腰、膝部位，輕推，使病人轉向對側。
對有導管者，應先將導管安置妥當，翻身后檢查導管，保持通暢。嚴重燒傷者可采用翻身床。頸椎和顱骨牽引者，須使頭、頸、軀干保持在同一水平翻動。
 褥瘡的分期及處理 | 病人的臥位與安全護理  |
出自A+醫學百科 “護理學/節力翻身法”條目 http://m.lai228.com/w/%E6%8A%A4%E7%90%86%E5%AD%A6/%E8%8A%82%E5%8A%9B%E7%BF%BB%E8%BA%AB%E6%B3%95 轉載請保留此鏈接
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