抑郁質(zhì)
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人的氣質(zhì)類型之一。
根據(jù)公元前5世紀(jì)古希臘醫(yī)生希波克拉底的看法，人體內(nèi)有4種體液（即血液、粘液、黃膽汁、黑膽汁），每種體液所占比例的不同決定了人的氣質(zhì)差異，其中黑膽汁占優(yōu)勢(shì)的人就屬于抑郁質(zhì)。
傳統(tǒng)的氣質(zhì)類型共有四種，即：多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)。
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神經(jīng)特點(diǎn)
郁抑質(zhì)的人神經(jīng)類型屬于弱型，他們體驗(yàn)情緒的方式較少，穩(wěn)定的情感產(chǎn)生也很慢，但對(duì)情感的體驗(yàn)深刻、有力、持久，而且具有高度的情緒易感性。
心理特點(diǎn)
抑郁質(zhì)的人為人小心謹(jǐn)慎，思考透徹，在困難面前容易優(yōu)柔寡斷。
典型表現(xiàn)
抑郁質(zhì)的人一般表現(xiàn)為行為孤僻、不太合群、觀察細(xì)致、非常敏感、表情靦腆、多愁善感、行動(dòng)遲緩、優(yōu)柔寡斷，具有明顯的內(nèi)傾性。
合適的職業(yè)
- 職業(yè)多面手、專長多、能力強(qiáng)，精于調(diào)整、調(diào)和各類關(guān)系，有經(jīng)營管理、分析設(shè)計(jì)和規(guī)劃能力，會(huì)推銷商品。適于經(jīng)濟(jì)規(guī)劃、統(tǒng)計(jì)、設(shè)計(jì)、商業(yè)推銷、節(jié)目主持、相聲演員等。
抑郁質(zhì)孩子的性格怎樣健康發(fā)展
寶寶一般都是天真活潑的，但是有的家長卻發(fā)現(xiàn)自己的寶寶不愛說話，不和旁人甚至別的小朋友來往，參加集體活動(dòng)也不主動(dòng)，被別人罵了還會(huì)長時(shí)間記仇等，這是不是很嚴(yán)重的精神問題還是僅僅為不同的性格所致？怎樣才能讓他更合群？這是爸爸媽媽都很關(guān)心的。
根據(jù)生理學(xué)的研究，兒童性格可歸納為三種：易激動(dòng)型、易抑制型和拒絕癖型。上面講到的孩子是屬于第二種的，從其氣質(zhì)（指人的相當(dāng)穩(wěn)定的個(gè)性特點(diǎn)。是高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)在人的行動(dòng)上的表現(xiàn)）來講，系抑郁質(zhì)，要使抑郁質(zhì)寶寶的性格得到健康發(fā)展，可以采取以下方法：
1、抑郁質(zhì)的寶寶往往性情脆弱、動(dòng)作遲緩，回答別人問話總是含糊其辭，顯得拘謹(jǐn)不安等。家長對(duì)他教育時(shí)應(yīng)注意方式方法，耐心地啟發(fā)誘導(dǎo)，絕不可經(jīng)常申斥。
2、重視培養(yǎng)寶寶的主動(dòng)性，設(shè)法讓他多參加活動(dòng)。應(yīng)當(dāng)盡量讓寶寶經(jīng)常同與他年齡相仿的小朋友一起玩耍和交談，特別要讓他多參加集體活動(dòng)，以培養(yǎng)他的合群性格。
3、家長可要求幼兒園教師（或托兒所保育員）在寶寶參加集體游戲時(shí)，注意鼓勵(lì)和夸獎(jiǎng)他，使之有信心，不致在其他小朋友面前感到羞怯和自卑。
4、要注意發(fā)揮寶寶的主動(dòng)性，培養(yǎng)他的膽量，有可能的話，可以讓他離家，獨(dú)自在親友處住上一個(gè)時(shí)期，鍛煉他的獨(dú)立生活能力。
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